Vous souhaitez reprendre le sport après l’arrivée de votre bébé, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous êtes une femme et vous désirez vous mettre au sport tout en respectant votre plancher pelvien ? Rejoignez-moi aux cours collectifs de Sport au féminin ! Kinésithérapeute spécialisée en rééducation du périnée, je vous accompagne dans la pratique du sport en veillant au respect de votre sangle abdominale et de votre périnée.
Les cours collectifs de Sport au féminin s'adressent à toutes les femmes.
Les cours de Sport au féminin ont lieu tous les jeudis à 18h au Centre d'Ose à Moha.
La séance dure une heure.
Veuillez prévoir une tenue de sport, un tapis et de quoi vous hydrater.
Afin d'optimiser l'accès aux cours aux jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus.
Le règlement de la séance se fait en liquide ou par Payconiq à la fin du cours.
Une séance coute 10€. Un abonnement de 5 séances coute 40€ (non remboursable si la participante arrête les cours en cours d'abonnement).
En cas d'absence, merci de prévenir dès que possible au 0494 79 85 08.
Où ? Au Centre d'Ose, Rue Alphonse Nicolas 565, 4520 Moha
Quand ? Tous les jeudis à 18h
Combien ? À la séance 10€ / Abonnement 5 séances à 40€
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